Motywacja wewnętrzna (ang. intrinsic motivation) to motywacja powodująca zachowanie, którego misją nie jest osiągnięcie zewnętrznych nagród, dana aktywność jest celem samym w sobie.
Przykłady czynności motywowanych wewnętrznie: jedzenie pączków, pływanie żaglówką, słuchanie muzyki, (także praca o ile wiąże się z głębokim zainteresowaniem), granie na komputerze.Czynności motywowane wewnętrznie prowadzą do specyficznego stanu umysłu, nazywanego poczuciem przepływu (ang. flow), które polega na utracie samoświadomości i poczucia upływu czasu , a dodatkowo na koncentracji na samej czynności wykonywania zadania, z odsunięciem na drugi plan jego rezultatu. Stan taki jest przyjemny i może być wzbudzany także przez narkotyki i inne używki, ćwiczenia fizyczne itd. Badania pokazują jednakże, że czynności dostarczają więcej przeżyć rodzaju flow niż używki. Takie doświadczenie podobne jest w spersonalizowanej jakości do doświadczenia mistycznego, opisywanego przez Maslowa.
Ustalono także, że gdy czynność motywowana jest wewnętrznie a jednocześnie jest silnie nagradzana, to motywacja zmienia się na zewnętrzną i dana osoba traci przyjemność czerpaną z tej aktywności, nawet jeżeli ją poprzednio bardzo lubiła. Przez silne nagradzanie, grożenie karą (na przykład. przy nauce), stosowanie przymusu, presję zewnętrzną, nacisk oceniania, można spowodować, że dana osoba zaczyna spostrzegać spersonalizowane działanie jako motywowane jedynie zewnętrznie, co prowadzi do utraty przyjemności czerpanej z tego działania
|
|